灤醫(yī)科普

很多人談HPV色變，今天我們就來了解一下關(guān)于HPV的小知識。

HPV就是人乳頭瘤病毒。

HPV有多種亞型，分為高危型和低危型。高危型如HPV16、18、31、33等，持續(xù)感染可能引發(fā)宮頸癌、肛門癌等惡性腫瘤；低危型如HPV6、11等，可以引起良性病變，如生殖器疣等。

HPV的傳播途徑有性接觸傳播、母嬰傳播、間接接觸傳播。性接觸傳播是HPV最主要的傳播途徑，在有性生活的人群中，HPV感染較為普遍；其次母親感染HPV后，在分娩過程中可能將病毒傳播給新生兒；再次，通過接觸被HPV污染的物品，如毛巾、衣物、馬桶座圈等，也可能感染HPV，但這種傳播方式相對少見。

很多人感染HPV后，自身免疫系統(tǒng)可在數(shù)月至2年內(nèi)自行清除病毒，一般不會出現(xiàn)任何癥狀，對于這種情況，可通過提高自身免疫力清除病毒，定期復(fù)查即可；低危型HPV感染可引起生殖器疣，表現(xiàn)為生殖器或肛周部位的丘疹、乳頭狀或菜花狀贅生物，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用藥物如咪喹莫特乳膏等進(jìn)行治療或物理治療，包括冷凍、激光、電灼、微波等；高危型HPV的持續(xù)感染可能引發(fā)宮頸上皮內(nèi)瘤樣病變，進(jìn)一步發(fā)展可導(dǎo)致宮頸癌，此外，還可能引起肛門癌、陰莖癌、外陰癌、口咽癌等，對于宮頸癌前病變或?qū)m頸癌，可能需要進(jìn)行手術(shù)切除病變組織。

我們要預(yù)防HPV感染，就要在在日常生活中注意防范。接種HPV疫苗是預(yù)防HPV感染的有效手段，目前有二價(jià)、四價(jià)和九價(jià)疫苗可供選擇，可根據(jù)年齡和自身情況接種。進(jìn)行安全的性行為，正確使用安全套，避免多個(gè)性伴侶，有助于降低HPV感染風(fēng)險(xiǎn)。有性生活的女性應(yīng)定期進(jìn)行宮頸癌篩查，包括宮頸細(xì)胞學(xué)檢查和HPV檢測，以便早期發(fā)現(xiàn)病變并及時(shí)治療。  

另外，平時(shí)穿寬松的內(nèi)衣褲；飲食清淡，多食蛋奶、菌菇類食物，少食辛辣刺激、油膩寒涼食物；保證充足睡眠，少熬夜；每周進(jìn)行兩次不低于30-40分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。這樣機(jī)體的抵抗力提升了，也會讓HPV病毒遠(yuǎn)離我們。

希望大家都能擁有健健康康的生殖系統(tǒng)!

撰稿：門診部  楊丹