1月14日下午，灤州市人民醫(yī)院志愿服務(wù)隊(duì)深入到中山實(shí)驗(yàn)學(xué)校為教師們開(kāi)展健康科普講座及義診服務(wù)，為老師們精心籌備并開(kāi)展了一場(chǎng)內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng)的健康服務(wù)活動(dòng)，在寒冷冬日為老師注入融融暖意。

中醫(yī)科專(zhuān)家楊?lèi)?ài)國(guó)聚焦大眾高度關(guān)注的腫瘤相關(guān)話(huà)題，對(duì)其復(fù)雜的致病因素進(jìn)行了條分縷析。他以中醫(yī)經(jīng)典理論為基石，深度解讀“正氣虛、痰濕寒凝氣滯瘀血與結(jié)節(jié)腫瘤形成的關(guān)系及預(yù)防調(diào)護(hù)”，助力大家從生活細(xì)節(jié)入手，增強(qiáng)體質(zhì)，遠(yuǎn)離疾病威脅。

內(nèi)分泌科專(zhuān)家楊幫則圍繞“藥物治療對(duì)疾病的干預(yù)目的及中醫(yī)與西醫(yī)的異同點(diǎn)”展開(kāi)講解。他著重強(qiáng)調(diào)藥物治療在疾病的治療、預(yù)防和康復(fù)進(jìn)程中發(fā)揮的關(guān)鍵作用，指出無(wú)論是中醫(yī)還是西醫(yī)，雖治療手段各異，但殊途同歸，都致力于患者的健康恢復(fù)。他深入剖析了中醫(yī)與西醫(yī)在理論體系、診斷方法、治療手段等方面的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)與局限性，幫助大家在面對(duì)疾病時(shí)，能夠更理性、全面地選擇治療方案。

康復(fù)科專(zhuān)家牛向?qū)氁浴斑\(yùn)動(dòng)康復(fù)”為核心主題，展開(kāi)了一場(chǎng)深入淺出的知識(shí)盛宴。他就常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷類(lèi)型及癥狀、運(yùn)動(dòng)損傷的康復(fù)原則與方法、康復(fù)訓(xùn)練案例分析、運(yùn)動(dòng)康復(fù)的注意事項(xiàng)等方面的內(nèi)容進(jìn)行了詳細(xì)講解，還結(jié)合多年臨床經(jīng)驗(yàn)，分享了行之有效的康復(fù)訓(xùn)練方法，現(xiàn)場(chǎng)帶領(lǐng)教師們進(jìn)行頸椎康復(fù)鍛煉，一邊示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，一邊糾正老師們的姿勢(shì)偏差，確保大家能正確掌握鍛煉技巧，有效預(yù)防和緩解因長(zhǎng)期伏案工作導(dǎo)致的頸椎問(wèn)題。

中醫(yī)特色護(hù)理門(mén)診護(hù)士王微帶來(lái)了“弘揚(yáng)中醫(yī)技術(shù)，守護(hù)生命健康”的精彩分享。她圍繞門(mén)診現(xiàn)階段開(kāi)展的虎符銅砭刮痧、平衡火罐、灸法、臟腑推拿、放血療法等中醫(yī)適宜技術(shù)項(xiàng)目，闡述了這些技術(shù)在治療頸肩腰腿痛、消化系統(tǒng)疾病、免疫力低下等常見(jiàn)病癥方面的顯著優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也嚴(yán)謹(jǐn)?shù)卣f(shuō)明了疾病適應(yīng)癥與禁忌癥，確保老師們?cè)诹私庵嗅t(yī)技術(shù)神奇功效的同時(shí)，也能安全、合理地選擇應(yīng)用。

健康管理科專(zhuān)家弭艷旭以《如何建立良好的生活習(xí)慣》為主題，著重強(qiáng)調(diào)健康飲食在慢病預(yù)防與管理中的關(guān)鍵地位，詳細(xì)解析了膳食金字塔的構(gòu)成，指導(dǎo)教師們?nèi)绾卧谌粘ｏ嬍持凶龅綘I(yíng)養(yǎng)均衡、合理搭配。同時(shí)，她還分享了規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)以及心理調(diào)適等方面的科學(xué)方法，助力教師們?nèi)轿唤⒔】瞪钅Ｊ剑瑥脑搭^上降低慢性疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

健康講座圓滿(mǎn)結(jié)束后，專(zhuān)家們主動(dòng)留下來(lái)，針對(duì)老師們?cè)谶^(guò)往健康體檢中暴露出的問(wèn)題，進(jìn)行一對(duì)一的深度分析與講解。面對(duì)老師們提出的各類(lèi)健康疑問(wèn)，專(zhuān)家們耐心傾聽(tīng)、細(xì)致解答，用專(zhuān)業(yè)知識(shí)和溫暖關(guān)懷，消除了老師們心中的困惑與擔(dān)憂(yōu)。這般貼心、周到的服務(wù)，贏得了在場(chǎng)老師們的一致贊譽(yù)與認(rèn)可。

撰稿：外聯(lián)部 侍海云